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商品訊息描述: Peeta葛格是瘦身相關領域Youtuber，頻道訂閱人數目前約18萬人。本書會先教你簡單的理論知識，營養學在有些人體運作上的理論還沒有被解答出來，所以好的實驗可以顯示出那個理論到底是不是正確的。最後分析真實世界的應用效果。
不用太害怕覺得改造體態很難，因為只要用對方式，效果會很好，你也會覺得執行的很開心。
本書的重點會放在體態改造知識、生酮低醣飲食、其他飲食方式以及間歇性斷食、重量訓練安排、增肌計畫、減脂計畫。還會把他五年研究營養學、運動營養學、健身的知識全部統整起來，並且用最簡單的方式讓讀者可以看懂。
撿便宜購物真心希望大家能夠跟他一樣，達到心目中理想的體態。
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作者： Peeta葛格
新功能介紹- 出版社：台灣角川
新功能介紹 - 出版日期：2018/10/04
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
抗震五族群 外資欽點 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
美中關係緊張，台股從5月高點來急跌768點，外資圈雖對台股中長期轉保守，但認為盤面浮現四大超跌訊號下，有短彈契機，樂觀情境挑戰月線10,683送禮酒推薦2018熱門商品點；並建議關注高殖利率、強勢內需、MSCI調升、跌深5G和PC等五大潛力跟漲股。外資分析師表示，台股此波從高點來出現一波到底的下殺走勢。由於盤勢跌太快，浮現出四大超跌訊號：一、波段大跌近800點，月K呈實體黑柱狀體且未見多頭可做任何抵抗留下影線；二、日K架構上，KD進入20以下超賣區。. } }); } 限時產品生日送禮推薦 三、高點下跌迄今，融資餘額折價券代碼銷售排行榜減少67億元，減幅5%、近於台股同期跌6.9%；四、上周五（24日）新台幣和台積電ADR同步在連日大跌後轉漲，空頭力緩醞釀短彈。另方面，本周MSCI最新權重將於28日盤後生效，台股特惠折價卷雖遭「三降」，但可望做最後的利空測試，加上時序迎接5月營收發布、除權息旺季啟動，有利多頭施力個股，預期短彈空間挑戰年線10,433點至月線10,683點。
超夯！「唾液測孩子天賦」 一根棉花棒要價33萬
「基因檢測天賦」近期在大陸相當火紅。只要採集小朋友的唾液做檢測，就可以分析出孩子的求知慾、記憶力等，並以此作為孩子的「培養說明書」，不過要價不便宜，最高可以到6.98萬人民幣(約新台幣33萬元)。
《北京青年報》報導，某電商平台的專賣店開出8千550元人民幣(約新台幣4萬元)的五項套餐，檢測包括情商天賦、智商天賦、體育天賦、藝術天賦、性格傾向。宣稱可以「預測孩子的天賦潛能，幫助家長節約時間的金錢，迅速找到天賦，定向培養孩子」。而具體的檢測流程是，用一支棉棒採集孩子口腔唾液，然後將基因樣本郵寄到檢測機構，由檢測機構出具報告。
商家廣告稱，該項檢測技術覆蓋兒童青少年全年齡段：3至6歲孩子可以據此定向培養興趣愛好；6至16歲孩子可以據此選擇學科優勢；考大學的時候可以據此選擇專業方向。還有商家介紹，目前科學研究出已有的天賦基因可檢測93個基優惠網站網友開箱介紹因，共121個位點，可預測孩子在情商、智商、藝術、性格等方面的天賦潛能，讓家長心動不已。
不過兒童天賦基因檢測套餐價格懸殊。最便宜的在200元人民幣左右，可檢測閱讀理解能力、語言表達能力、專注力、理解能力、運動天賦、舞蹈天賦、音樂天賦等8項。相對較貴的套餐標價3.36萬元，包含48項檢測內容，包括人際關係/交際能力、責任感、早熟、親和力、音樂天賦等等。
此外，還有一家門店推出的 「全面兒童DNA唾液基因檢測套餐」售價則高達6萬9800元，包括12個年齡階段119個小項的檢測，該產品中所注明的第一階段幼兒年齡為「3個月起」，檢查項目為「母乳餵哺與智商」。
不過牛津大學疾病基因組學協會成員斯圖爾特．格萊斯博士表示「從一定程度上講，基因檢測可以測試出某人在運動方面的天賦，看其是耐力型還是爆髮型運動員。但並不是說，我們理解的每一種所謂天賦都可以測出來，比如人的社交能力、記憶力和抗壓能力等，這些行為很多受後天環境如社會、家庭等因素影響。」
一個人的天賦和能力，固然跟先天基因有關，但也受後天成長環境、日常行為習慣等因素的影響，甚至後者的影響更為深遠。因此「高科技測天賦」如同算命般，父母應參考就好。
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