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作者: 雷克斯
新功能介紹- 出版社:好的文化
新功能介紹 - 出版日期:2010/07/09
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
龜山島海上長泳14年首度傳意外 72歲女泳客插管昏迷 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
宜蘭龜山島海上長泳舉辦14年來今天首度傳出意外,泳客下海後游不到200公過年送禮推薦尺,風浪突然轉強,造成4人昏迷失溫被救起送醫,其中3人因搶救恢復意識,72歲梁姓女泳客救起已無心跳呼吸,目前仍插管昏迷指數3。從頭城烏石港出發的龜山島海上長泳來回3公里, 這次共有1127人報名參加。今天上午主辦單位評估風浪風向還可以,但8點30分泳客下水後沒多久,突然刮起南風,瞬間風浪轉大,經海上救難船通報,緊急宣布活動取消。. } }); } 承辦單位表示,早上確認過氣象預報跟現場狀況,但是游出去才200公尺左右,浪象開始混亂變大,眼看泳客被浪打,游不出去,緊急取消。後續海浪湧起,加上海流關係,泳客大多無法游回經典產品人氣產品排行榜來,體力耗盡,救難人員9點30分緊急展開搶救行動。這起意外造成4名泳客昏迷失溫被救回,經搶救3人恢復意識。但72歲梁姓女泳客被救起時,已無心跳呼吸,急救恢復脈搏,目前仍插管昏迷。上岸的泳客餘悸猶存表示,這趟「真的很艱險」,不到1小時風浪突然變大,連浮板都被沖斷非逛不可商品,他看不對勁,趕快叫友人一起上岸。承辦的頭城游泳會表示,龜山島海上長泳辦了14年,一直都很安全,但近年來因為近海風浪變化大,去年的活動,泳客都下水了,臨時發現不對勁通通被叫上來,這次風浪突然轉到7至8級,很難預測。所有參加活動的民眾都必須簽署健康切結書,主辦單位也都有幫忙每位參與者投保。龜山島海上長泳舉辦14年首度傳出意外,72歲女泳客插管昏迷。圖/讀者提供 分享 facebook 龜山島海上長網路人氣商品top10熱賣商品英文泳舉辦14年首度傳出意外,72歲女泳客插管昏迷。圖/讀者提供 分享 facebook
喝酒助眠是大忌!想治失眠 醫:亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大,常常會有睡眠問題,造成精神不濟或是其他身體疾病,但民眾卻常忽略失眠帶來的影響,隨意靠藥局買的安眠藥,甚至喝酒助眠,顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思,醫師提醒,飲酒助眠反而造成更嚴重傷害,要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導,奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示,若是長期失眠,僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾吃第一天有效,第二天沒效的話,就以為是安眠藥上癮,其實是「自己嚇自己」;醫師也說,這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物,血壓升高,就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮,很多人改以「喝酒助眠」,但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」,可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病;對睡眠方面,容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒,有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠,但這類成藥通常含有抗組織胺成分,長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因,是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題,良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成,如焦慮症、憂鬱症,必須主動尋求精神科門診治療,若只單用安眠藥處理失眠問題,是治標不治本的做法。
最後醫師提醒,造成慢性失眠的原因很多,通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤,除了針對疾病治療、檢查,也需要培養有關睡眠的正確知識,養成健網路購物康的生活習慣,才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯/陳沛錡
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